Search
Close this search box.

Werkwijze

Waar werk je aan?

En welke competenties ontwikkel je als je kiest voor coaching of advies bij De Kunst Van Wel?

Werkwijze - proces - competenties

Wijzer worden aan de hand van 8 vragen

Bewustworden

  • Waar sta ik nu? Welke vragen spelen er in mijn leven?
  • Wat voel ik? Welke emoties dienen zich aan en wat voel ik waar fysiek?


Zingeven

  • Wat is mijn noodzaak? (of purpose)
  • Hoe handel ik vanuit mijn noodzaak?
  • Hoe integreer ik emoties en noodzaak in mijn leven? M.a.w. Hoe verbind ik me met mezelf?


Koers bepalen

  • Hoe blijf ik in verbinding met mezelf (of anders gezegd; maak ik geregeld contact met mijn emoties en mijn noodzaak (of purpose) in mijn dagelijks leven?
  • Hoe geef ik vanuit verbinding richting aan mijn leven?
  • Hoe communiceer ik in verbinding met mezelf naar anderen en geef ik mijn toehoorders de ruimte en de richting ook verbinding te vinden.

Competenties die wij ontwikkelen

  • Bewustzijn van het lichaam als bron van zelfkennis
    • Ervaring van binnen- en buitenwereld
    • Ervaring van gevoelens en gevoeligheden
    • Bewustzijn van eigen noodzaak
  • Emotionele competentie
    • Kennen, herkennen en kunnen werken met de eigen emoties (instrumentarium)
    • Gevoel als toegang tot noodzaak. Het leven woont in je hart
    • Gevoel als bron voor contact met de ander
  • Authentiek communiceren / presentatiekracht
    • Contact leren maken vanuit verbinding, waardoor je de ander bereikt en raakt: Raken door geraakt te zijn.
  • Verbinding maken
    • Verbinding met ons hart, ons hoofd, onze handen: in deze volgorde. Ons hart wijst ons de weg naar onze noodzaak en onze purpose. Ons hoofd helpt ons om die te formuleren, te conceptualiseren, vorm te geven. Onze handen helpen ons te realiseren en te materialiseren.
    • Verbinding met onszelf, de ander, de wereld: in deze volgorde. Verbinding begint in onszelf, met onze eigen unieke Zijn en noodzaak. Vanuit die verbinding ontstaat verbinding met de ander, en met wereld die wij mee vormgeven en waar wij zorg voor dragen.
  • Koers bepalen en waardegedreven keuzes maken
    • Formuleren welke kant je op wilt varen, vanuit welke waardes je wilt navigeren, en welke keuzes je te maken hebt om je koers NU concreet te maken.

Waar wij ons ook mee bezig houden